Il tuo nutrizionista.
Sono qui per essere il tuo compagno di viaggio.
La mia filosofia
Il mio approccio si basa sull’alimentazione consapevole.
Sarai al centro del setting terapeutico, delineando un percorso di educazione alimentare che ti porterà a raggiungere un rapporto sano e duraturo con il cibo e il corpo.
Imparerai che “dieta” non è altro che uno stile di vita salutare e non sinonimo di privazioni e sofferenza.
Per principi ed etica prediligo la dieta vegetariana che io stesso ho adottato come mio regime alimentare, ormai da molti anni.
Il mio percorso professionale
Ho conseguito la laurea triennale in “scienze dell’alimentazione” all’università San Raffaele (Roma) con tesi sperimentale dal titolo “Valutazione dell’efficacia di un protocollo di allenamento anaerobico, unito a consigli alimentari, nei ragazzi delle scuole medie” (2021).
Ho proseguito poi gli studi universitari e conseguito la laurea magistrale in “scienze della nutrizione” con tesi sperimentale dal titolo “Studio di correlazione tra corretta alimentazione e attività fisica: analisi di ragazzi di una terza media”(2023).
Nello stesso anno ho sostenuto e superato l’esame di stato da biologo che abilita alla professione di Biologo Nutrizionista.
Per seguire le mie passioni ho conseguito il diploma di istruttore fitness specializzato in body building, circuit training e cardiofitness.
In aggiunta ho frequentato dei master di specializzazione in:
- special training
- programmazione dell’allenamento
- tecnico di valutazione della composizione corporea
- alimentazione
- tecnico fitness/nutrizione.
Il mio percorso sportivo
Ho iniziato a praticare sport fin da piccolo, principalmente calcio ma con una piccola parentesi nel ciclismo.
Col calcio ho raggiunto il professionismo all’età di 18 anni per poi proseguire a livello dilettantitstico.
Fitness e allenamento con i pesi sono la mia passione che pratico costantemente come sana abitudine.
Sfida:
Approccio:
Soluzione:
Risultati:
Conclusioni:
